Monteverano 2024
Monteverano es un programa de la Intendencia de Montevideo que ofrece una gran variedad de actividades para que disfrutes la temporada de la mejor manera.
El programa promueve la convivencia y el disfrute de los espacios públicos, así como la democratización de la cultura.
A través del sitio web Monteverano se puede acceder información sobre actividades deportivas y recreativas al aire libre, espectáculos artísticos y musicales, museos, entre otras referencias de interés para visitantes y locales. También se encuentran recomendaciones y consejos para disfrutar el verano sin complicaciones.
Deportes
- Escuelas de Mar
Las Escuelas de Mar cuentan con una serie de actividades gratuitas en playas del Este y Oeste de Montevideo orientadas a diferentes edades.
Las actividades abarcan, clases de surf, guardavidas junior, natación y canotaje.
- Escuela de iniciación deportiva
Actividades gratuitas en playas del departamento que involucran natación, canotaje, recreación, fútbol, voley y tenis de playa.
Son sin inscripción previa, orientadas a todo público.
- NBA Jr.
Torneo que simula el de la liga NBA con temporada regular, play off, finales de conferencia y final entre los equipos ganadores de las conferencias Este y Oeste.
Módulo recreativo
Actividades gratuitas en playas como fútbol y voley para personas mayores y actividades de recreación para niños y niñas.
Son sin inscripción previa y están orientadas al público en general. Todas las actividades funcionan de lunes a sábados, de 14 a 20 horas.
- Espacios saludables
Son gimnasios al aire libre ubicados en todos los municipios del departamento.
Promueven un estilo de vida saludable a través de la recreación y el ejercicio físico. En los módulos se pueden realizar ejercicios de fuerza, flexibilidad, elongación y aeróbicos en forma gratuita y sin límite de horario.
Cuidados
Para poder disfrutar al aire libre es crucial cuidar de nuestra salud, para esto se detallan una serie de consejos y recomendaciones para garantizar que tu verano no solo sea divertido, sino también saludable y lleno de bienestar.
- Cuidado de la salud en verano
Encontrarás consejos sobre cómo cuidar tu salud en verano. Mantener una buena alimentación e hidratación, hacer ejercicio, evitar la exposición al sol en horas pico, entre otras recomendaciones.
- Recomendaciones a bañistas
- Evitar la exposición solar entre las 10 y las 16 horas.
- Usar protector solar (UVB) con factor mayor a 30 y aplicarlo media hora antes.
- Usar gorro, ropa liviana y lentes de sol con filtro UVB y UVA.
- Calidad del agua de las playas
Informes semanales y anuales de la calidad del agua en las playas de Montevideo.
Espectáculos
- Montevideo de las Artes
La edición 11ª del festival Montevideo de las Artes Teatro se desarrolla del 3 al 28 de enero de 2024. serán 125 funciones con entrada libre.
La programación del festival incluye un total de 21 obras, que serán presentadas en 11 salas, cinco estaciones y dos espacios descentralizados del departamento.
- Late Mirador
El Mirador de la Intendencia de Montevideo ofrece un ciclo de espectáculos musicales con entrada gratuita.
La programación es diaria y variada, en los siguientes horarios: 17, 18 y 19.
- Carnaval
Hasta el 10 de enero se está desarrollando la segunda rueda del Carnaval de las Promesas en el Teatro de Verano.
Además, se realizarán los tradicionales desfiles de Carnaval, Samba y Llamadas en las siguientes fechas:
El Desfile Inaugural del Carnaval será el jueves 25 de enero por la avenida 18 de Julio, desde la plaza Independencia hasta la plaza de Cagancha.
Las escuelas de Samba desfilarán el viernes 26 de enero también por 18 de Julio, desde la calle Andes hasta Paraguay.
Los desfiles de Llamadas se realizarán los días viernes 9 y sábado 10 de febrero por la calle Isla de Flores, desde Zelmar Michelini hasta Minas.
- Ciclo de cine
El martes 30 de enero comenzará el ciclo de Cine de verano que se desarrollará en diferentes espacios públicos de la ciudad.
Esta edición incluirá 12 funciones. En enero y febrero serán los días martes y miércoles, mientras que en marzo las exhibiciones tendrán lugar los dos primeros sábados del mes.
Actividades
- Personas en situación de discapacidad
Actividades recreativas y deportivas gratuitas, sin inscripción previa en parques, plazas y playas del Este y Oeste de Montevideo.
- Activamente
A partir del lunes 15 de enero se desarrollará el programa ActivaMente que fomenta la integración y actividades de personas mayores.
El programa consiste en talleres lúdico-expresivo-recreativos, que incluyen dinámicas teatrales, musicales, corporales, plásticas, literarias, juegos y paseos grupales.
