Actividades recreativas en playas y parques de Montevideo

Se trata de propuestas lúdicas que apuntan a compartir medidas sobre los cuidados vinculados con la exposición solar, prevención de infecciones transmitidas por mosquitos y prevención de enfermedades transmitidas por los alimentos, que proliferan por las altas temperaturas.

Equipos conformados por funcionariado del Servicio de Atención a la Salud, el Servicio de Salubridad Pública y el Servicio de Regulación Alimentaria organizan juegos educativos en las playas y parques de Montevideo, como parte de la agenda deportiva, recreativa y cultural de la comuna, denominada Monteverano.

La invitación a participar está dirigida a todo público y la asistencia es totalmente gratuita.

Las actividades comenzarán el martes 6 de febrero.

Actividades (de 8.00 a 11.00):

6/2: Plaza Líber Seregni
7/2: Playa Santa Catalina
8/2: Playa Cerro
9/2: Jardín Botánico
14/2: Playa Pajas Blancas
15/2: Playa Buceo
16/2: Playa Frigonal
19/2: Parque Rivera
20/2: Playa Ramírez
21/2: Parque Capurro
22/2: Playa Verde
23/2: Monte de la Francesa
26/2: Plaza de Deportes N°1
27/2: Playa Cerro
28/2: Playa Malvín
29/2: Plaza Líber Seregni

Recomendaciones

Para disfrutar al aire libre es crucial cuidar nuestra salud, para esto se detallan una serie de consejos y recomendaciones para garantizar que tu verano no solo sea divertido, sino también saludable y lleno de bienestar.

Cuidado de la piel en verano:

• Evitar exposición solar entre las 10.00 y las 16.00 horas, por la mayor radiación solar emitida en ese horario.

• Aplicar protector solar con protección UVB y factor de protección solar (FPS) mayor a 30 y UVA alto, 30 minutos antes de la exposición solar y cada dos horas.

• Evitar cambios de temperatura bruscos.

• Usar ropa liviana, oscura y de trama apretada.

• Usar gorro, preferentemente sombrero de ala ancha que cubra cara y ojos.

• Usar lentes de sol con filtros UVB y UVA.

Prevención de infecciones transmitidas por mosquitos

• Usar repelente.

• En caso de actividades al aire libre, particularmente al amanecer y atardecer, utilizar repelente de insectos sobre piel expuesta y ropa, de ser posible también usar pantalones largos y ropa de manga larga.

• En la casa, utilizar dispositivos que ahuyenten a los mosquitos (espirales, dispositivos electrónicos, etcétera).

• Dado que algunos mosquitos se reproducen en sitios donde hay agua estancada, se recomienda realizar de manera frecuente la identificación y eliminación de criaderos en casas, áreas verdes, fincas, tirando objetos, llantas, etcétera, que acumulen agua, así como lavar, tapar y dar vuelta recipientes que potencialmente junten agua.

• Poner mosquitero en las ventanas.

• Cubrir cunas de lactantes con tul.