Lactancia en tiempos de coronavirus
Nuestra División Salud recuerda que la lactancia materna es esencial para el desarrollo sostenible, ya que se vincula con la nutrición y la seguridad alimentaria, además de contribuir al crecimiento y desarrollo en la primera infancia.
La leche materna siempre es la mejor opción para la/el bebé y genera beneficios para niñas, niños y madres porque:
Está disponible y a temperatura adecuada
Es de fácil digestión y aporta todos los nutrientes y sustancias que favorecen el crecimiento y desarrollo.
Favorece la flora intestinal no patógena
Disminuye el estreñimiento
Fortalece la respuesta inmunológica y aumenta las defensas que previenen enfermedades, entre ellas, las infecciosas.
Apuntala el crecimiento y el desarrollo cognitivo
Protege de la muerte súbita
Aumenta el vínculo madre - hija/o
Hasta los seis meses solo ofrecer leche materna, la/el bebé no necesita más alimento.
Las madres que alimentan en forma natural a sus hijas/os se recuperan más rápidamente del parto, tienen menor riesgo de cáncer de mama y ovarios, y disminuyen la incidencia de la osteoporosis.
Lactancia y coronavirus
En importante saber que el coronavirus no se transmite a la leche materna. El riesgo de contagiar al/la bebé se da por contacto cercano con alguien que lo padezca.
Si tenés síntomas (fiebre, tos seca, dificultad para respirar) o te han confirmado el diagnóstico y deseas amamantar, podés hacerlo teniendo algunos cuidados:
Lavado adecuado de manos antes y después de amamantar
Uso adecuado de mascarilla mientras das pecho
Si tus síntomas son más intensos, podés extraerte leche teniendo los mismos cuidados mencionados al amamantar (lavado de manos y mascarilla), además de la adecuada higiene y esterilización de memas, tetinas y del extractor -en caso de que esta no sea manual- y el adecuado almacenamiento de la leche extraída.
Para transitar esta etapa te sugerimos tener en cuenta:
Mantener una alimentación saludable que incluya a diario: lácteos, vegetales, frutas, aceite de soja o canola crudo, carnes de diferentes tipos, pescado todas las semanas
Continuar tomando el suplemento de hierro hasta el sexto mes de lactancia
Hidratarte tomando al menos dos litros de agua al día
Disfrutar de esta etapa única para vos, tu hija/o y tu familia
Buscar apoyo en tus seres queridos y el equipo de salud; la contención en esta etapa es fundamental
Servicios de la Intendencia
Nuestro servicio de policlínicas mantiene la atención en sus locales con pautas específicas y aplicando la prioridad según la urgencia del caso.
A su vez, todas las policlínicas mantienen el programa de promoción de la lactancia materna, que tiene tres ejes centrales:
Difundir sus beneficios
Incentivar el comienzo precoz y su exclusividad hasta los seis meses
Fomentar el amamantamiento sin horarios y a demanda
