Jornada de prevención
Este año la Comisión Honoraria de Lucha Contra el Cáncer tiene por lema "Abrí el paraguas", como símbolo de la prevención del cáncer de mama.
Durante la jornada del 30 de octubre se brindará información referida a la prevención del cáncer de mama y promoción de hábitos saludables.
A la hora 11 habrá una clase abierta de gimnasia, a cargo de una profesora de educación física del Municipio B, mientras que a la hora 12.30 Cocina Uruguay realizará un taller de Alimentación Saludable.
Durante la jornada se brindará agua y fruta, estimulando su consumo.
Participarán de la iniciativa diferentes organizaciones comprometidas e involucradas con la prevención de cáncer de mama:
- Comisión Honoraria de Lucha Contra el Cáncer
- Programa Nacional de Control del Cáncer
- Municipio B y Red de Salud del Municipio B
- Unidad de Promoción y Desarrollo de la Extensión Universitaria y Actividades en el Medio Facultad de Medicina (Udelar)
- Escuela de Nutrición
- Unidad Académica de Partería y Obstetricia de la Facultad de Medicina (Udelar)
- Facultad de Enfermería
- Dame tu Mano
- Mama Mía
- Honrar la Vida
- Hilo Rosa
- Amamas Montevideo
- Flechas de vida
- Fundación Clarita Berenbau
- Masaje Oncológico
- Recalculando la vida en rosa
Según datos aportados por el Registro Nacional de Cáncer de la Comisión Honoraria de Lucha Contra el Cáncer, en Uruguay se diagnostican aproximadamente 2.000 casos al año de cáncer de mama, lo que representa 5 nuevos casos por día. Se plantea que una de cada 10 mujeres uruguayas podría desarrollar cáncer de mama a lo largo de su vida. Es el cáncer más frecuente en mujeres, solo el 1% se presenta en hombres.
Las áreas de abordaje al tema son:
Diagnóstico oportuno, a través de la consulta médica anual para que se realice una valoración personal, y a partir de ella se efectúen las indicaciones adecuadas y los exámenes pertinentes; y el autoconocimiento de las mamas, que permita reconocer cambios ante los cuales consultar.
Por otra parte, evidenciar los factores que ayudan a proteger como la importancia del control del peso, pautas para una alimentación saludable y realización de actividad física diaria. Es a su vez fundamental dar conocer factores a evitar como el sobrepeso y la obesidad, limitar el consumo de alcohol y evitar el consumo de tabaco en cualquiera de sus formas.
Estas referencias a los diversos factores mencionados se basa en que del 30 al 40% de los cánceres de mama se relacionan con el estilo de vida. Entendemos que cada persona, mediando las circunstancias de su vida y de su entorno social, puede proponerse desafíos que la estimulen a incorporar cambios dirigidos a mejorar su salud.
Se espera que cada persona, mediando las circunstancias de su vida y de su entorno social, pueda proponerse desafíos que la estimulen a incorporar cambios dirigidos a mejorar su salud.
