Habrá jornada de prevención del cáncer
La actividad es organizada por la Intendencia de Montevideo y se desarrollará en el Día Mundial contra el Cáncer. Desde el año 2000, la Organización Mundial de la Salud promueve la conmemoración del Día Mundial contra el Cáncer cada 4 de febrero. El lema de este año es “Por unos cuidados más justos”.
La actividad se hace con la participación de la Sociedad de Oncología Médica y Pediátrica del Uruguay (Sompu), el Programa Nacional de Control de Cáncer y la Comisión Honoraria de Lucha contra el Cáncer.
La programación incluye información, educación, juegos, ejercicio físico y música, entre otras propuestas.
Compromiso de la IM por la salud de las personas
En Uruguay las enfermedades crónicas no transmisibles, entre ellas el cáncer y cardiovasculares, son la principal causa de muerte. Más de 8 mil personas en Uruguay mueren por año a causa de esta enfermedad, según informe del año 2023 de la Comisión Honoraria de Lucha Contra el Cáncer.
La Intendencia de Montevideo tiene un profundo compromiso con la salud de la población y con aportar al acceso universal a las acciones preventivas que han demostrado con la evidencia científica un impacto en la disminución de la incidencia del cáncer. Algunas de estas acciones son:
Pesquisa de cáncer para la detección temprana
A través de sus 23 policlínicas y policlínicos móviles la IM trabaja con la población para realizar:
-PAP a las mujeres o varones trans entre 21 y 69 años cada 3 años
-Mamografía a mujeres entre 50 y 74 años cada 2 años.
-Sangre oculta en heces para detección de cáncer de colon en personas entre 50 y 74 años cada 2 años.
Estas actuaciones atienden las pautas del MSP, salvo indicación médica de otra frecuencia.
Jornadas de pesquisa
A lo largo del año se realizan jornadas de pesquisa de estas enfermedades a través de los policlínicos móviles.
Cesación de tabaquismo
El tabaco es una de las causas prevenibles más importantes del cáncer. Beneficios significativos en la incidencia de esta enfermedad se logran luego de la cesación. La IM cuenta con espacios de cesación tabáquica en policlínicas departamentales, al que pueden asistir personas que deseen dejar de fumar:
-Policlínica Barrio Sur: jueves a la hora 13.
-Policlínica Los Ángeles: viernes a la hora 15.30
-Policlínica Yucatán: viernes a la hora 10.30, cada 15 días
-Policlínica Crottogini: miércoles a la hora 10.
Actividad física
La baja actividad física se asocia con un aumento del riesgo de desarrollo de cáncer. Mayor actividad física se ha asociado con la reducción del riesgo de diferentes tipos de cáncer. La Intendencia desarrolla diversas acciones durante todo el año, entre las que se destaca:
-deportes para todas las edades en distintos espacios de la ciudad.
-programas específicos para adultos mayores y personas en situación de discapacidad.
-actividades del programa ABC+ Cultura y Deporte en los barrios.
-deportes en las playas y Escuela de Mar durante el verano.
-básquetbol con el programa NBA Junior.
-actividades en centros barriales, como el Sacude o el CRECE.
-maratones.
Exposición solar
Acciones educativas que promueven las medidas de cuidado para evitar el riesgo de la exposición solar para el cáncer de piel:
-Evitar exposición solar entre las horas 10 y 16, por la mayor radiación solar emitida en ese horario.
-Aplicar protector solar con protección UVB y factor de protección solar mayor a 30 y UVA alto, 30 minutos antes de la exposición solar y cada dos horaEvitar cambios de temperatura bruscos.
-Usar ropa liviana, oscura y de trama apretada.
-Usar gorro, preferentemente sombrero de ala ancha que cubra cara y ojos
-Usar lentes de sol con filtros UVB y UVA
La Intendencia, en coordinación con la Sociedad Uruguaya de Dermatología, incorporó semáforos solares en todas las playas de Montevideo, que miden la exposición directa al sol en ese lugar y momento, además de ofrecer las recomendaciones de cuidado apropiadas.
Polución ambiental
La polución ambiental se asocia con aumento del riesgo de cáncer de pulmón. Por eso, la IM tiene un sistema de monitoreo de la calidad del aire en la ciudad y emite informes públicos semanales..
Alimentación Saludable
La alimentación diaria variada, rica en frutas, verduras y fibras, baja en grasas saturadas y en productos ultraprocesados es recomendada por la Asociación Americana de Cáncer. La IM desarrolla campañas de promoción de la alimentación saludable y de conocimiento del significado de los octógonos incluidos en los envases para advertir al consumidor. También promueve las “Cantinas Saludables” en los organismos públicos para el fácil acceso a alimentos saludables durante la jornada laboral.
